保健健康類的相關產品很多種,舉凡口罩,鞋子幾乎食衣住行,都有其保健產品的蹤影

今天說明的是保健食品的吃法,大家不妨看看

保健食品對於日常生活其實幫助很大,尤其是營養不良的上班族,保健食品更是不可缺少的產品

至於要怎麼吃,其實就有非常多的學問囉

舉例四大重點讓大家參考一下

1.有需要再吃

維生素不必天天補充,有需要再吃。

2.注意藥物交互作用

維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用,建議心、肝、腎有問題的人,使用前最好先跟醫療人員討論。

常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。

3.不要超過每日建議量

細胞不是鐵打的,保健食品濃度過高也會出問題。

且無論是天然或合成,吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次,結果造成胃痛、低血糖。

4.選擇知名品牌最好

比較常聽到的品牌它的品質比較好,吃了比較沒問題,購買也比較安心。

食用保健食品主要目的是在於日常生活的保養及疾病的預防,它不像藥品,生病才要吃,健康食品的使用應該是長時間有耐心不間斷的食用,才能感覺它漸進的保健功能。總之,1. 選擇「有品牌保證」及「有原廠授權」的安心原料、2. 確認原料的足量添加、3.明確的產品標示、4. 長期有耐心的按照建議量食用,才是運用保健食品獲得健康的不二法門。

康健雜誌也有做過專題報導,大家不妨看看吧





這類產品商城的把關就非常重要,所以我才會挑選知名商城作消費,因為他們都會先做把關

保健類的產品比較推薦就是下面這一款了,算是目前評價最好的了,提供給大家參考~

產品說明:

產品描述:







合格檢驗報告:



大清同仁堂品牌故事:

成立於清康熙八年(西元1699年)專供宮廷御用養生,以太醫院宮廷密藏寶典為基礎,明清歷代 太醫經六百多年修撰而成。

大清同仁堂~嚴守古訓加以創新,以一個流傳700年的皇室濟世處方為基礎,加上供奉皇朝300多年傳奇御用世家的獨家配方,針對臺灣人的飲食習慣、人文、氣候,以純正漢方精華為底,施以繁複的古法炮製過程,結合現代GMP濃縮技術,並加上最新生技配方製成。

發揚帝王養生,重現太醫院之瑰寶,在台灣擁有F.D.A、GMP認證及500多張的藥證,商品品質秉持「處方獨特、選料上乘、工藝精湛」為理念,為求效果不惜製作成本,只為重現帝王御用配方之神效!



其他注意事項:

品名:黑瞳活元(雙效花青素+葉黃素)膠囊
數量:1入
內容量:500mg/顆;30顆/入
產品成份:台灣青仁黑豆種皮萃取、薑黃、枸杞子、金盞花、山桑子萃取、銀杏、綜合胺基酸。
食用方式:平日保健每日二次.每日1粒.餐後以開水配合使用.學生及老人.晚上可增加1顆
保存方法:請將產品保存於乾燥陰涼處,避免潮濕或日光直接照射
保存期限:3年
注意事項:如有異常現象,請暫停使用,並洽詢專業醫師。









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